Cauze


Dieta nesănătoasă:

  • Consumul excesiv de sare
  • Lipsa proteinelor din alimentație
  • Mese neregulate

Medicamente

Unele medicamente au ca efect secundar retenția de apă în organism:

  • Anticoncepționalele
  • Antidepresivele
  • Antihipertensivele

Sarcina

Hormonii transmit corpului să rețină fluidele în exces. Sarcina este, în general, asociată cu o gamă largă de schimbări în organism datorită modificărilor hormonale ce intervin. Aceste schimbări pot cauza retenția lichidelor în special în zona gleznelor și a picioarelor.

Menstruația

Unele femei se confruntă cu retenția de apă înainte de menstruație, datorită schimbărilor hormonale din organism.

Statul în picioare

Pentru perioade lungi de timp permite acumularea fluidelor în țesuturile din partea inferioară a picioarelor.

Reacțiile alergice

Au fost asociate cu retenția de apă la nivelul mâinilor și picioarelor.

Vremea caldă și arsurile solare

Corpul are tendința să fie mai puțin eficient în eliminarea fluidelor din țesuturi în lunile de vară. Pielea reține lichide și se inflamează ca reacție la rănile cauzate de arsuri.

Părerea specialistului